Podcast
Yo siento
Todos tenemos una historia, una singularidad y un presente, y como propósito de este espacio es habitar nuestro sentir como algo único, cambiante y valioso.
YO SIENTO, es una invitación parar generar un habito del cultivo de la amabilidad con nosotros mismo, nutriendo la voluntad de aceptación de nuestro sentir, y valorando de esta forma, nuestras emociones, pensamientos, sensaciones que vamos habitando en el día día. Así estamos más presente y tomaremos mejores decisiones.
Por 21 días subiré una meditación, intencionando una actitud corporal y mental de calma y bienestar.
Aquí en el comienzo de este canal encontrarás una introducción donde explico el por qué son 21 días de meditación y otro audio donde hablo de mitos y herramientas antes de comenzar a meditar.
Toca play y dale la forma que tú quieres a tu día, confía en tu poder creador y comienza a manifestar tu realidad.
Pónganse cómodos y bienvenidos a Yo Siento.